Biscottificio Innocenti

トラステーベレ地区にある、イタリアの下町情緒あふれる場所で、100年前からケーキや焼き菓子を販売しているお店。

イタリアの方は朝食に甘いものを食べる習慣があるため、50種類以上のクッキーやパイなどを、オーガニック食材にこだわっているそう。

味はシンプルで素朴な味わい。

コーヒーやエスプレッソにちゃぷちゃぷつけて食べるのが、ローマっ子流。

• 所在地：Via della Luce, 21, 00153 Roma, Italy
• 営業時間：8:00〜20:00（日曜日は9:30〜14:00）

Bar Lillo

（クッキー屋さんのお友達のカフェ クッキー持ち込み可能）

• 地図：Via dei Genovesi, 39, 00153 Roma, Italy
• 営業時間：6:00〜21:00
• 定休日：日曜日
• カフェラテ1杯　1ユーロ

Mordi & vai

テスタッチョ市場にあって、大人気のパニーニが食べられるお店。

挟む具材は、ローマの家庭料理。

1つ4ユーロとお財布にも優しいですね！

• 所在地：テスタッチョ市場の一角
• 営業時間：8:00〜15:00（月曜日のみ19:00〜23:00も営業）
• 定休日：日曜日

Oasi della birra

ローマのレストランは、20時ごろから開店するお店が多いそう。

夕飯前の小腹を満たすために、お酒とちょっとしたおつまみが楽しめる「エノテカ」と呼ばれるバーがあります。

こちらのお店は、ワインやイタリアの地ビールなどの販売店として営業しながらも、飲食が可能。

しかも10ユーロで、豊富なおつまみが食べ放題です！

• 所在地：Piazza Testaccio, 38/41, 00153 Roma, Italy
• 営業時間：16:30〜25:00

DA AUGUSTO A TRASTEVERE

オープン前から待っている人がいるほど、ローマの人たちに人気のトラットリア。

ローマは伝統的に曜日によって食べるメニューが決まっているそうで、今でもそれを忠実守っている数少ないお店。

美味しい料理をかなりリーズナブルに食べることができますよ！

• 所在地：Piazza dè Renzi, 15, 00153 Roma, Italy
• 営業時間：12:30～15:00、20:00～23:00